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Detlef D. Soost - Der Abnehmcoach "I make you sexy" Faszienrolle, 3tlg. Set

12 Bewertungen
Bestellnr. 384407
  • für Muskulatur & Bindegewebe
  • entspannen, dehnen und kräftigen
  • inkl. Übungs-DVD und -Poster

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Faszienrolle von Detlef D! Soost - ideal zur Unterstützung Ihres Workouts

Die BodyChange® Massage- und Fitnessrolle ist das perfekte Trainingsgerät, um Faszien im Körper zu massieren.

Mit einfachen Übungen kann man seine Muskulatur und das Bindegewebe entspannen, dehnen und kräftigen.

In 10 kurzen Videos sowie auf dem beiliegenden Trainingsposter werden verschiedene Übungen erläutert, die den Einsatz der Massagerolle ganz einfach machen.


Die Vorteile der Faszien-Massagerolle

  • für alle Anwendungen geeignet
  • bewährte Massagetechnik bei Muskelbeschwerden
  • zeitliche Flexibilität bei der Anwendung
  • ideales Aufwärmen vor und Regeneration nach dem Sport
  • DVD und Übungsposter erleichtern den Start und Einstieg


Komplett mit DVD und Übungs-Poster

Detlef D! Soost zeigt Ihnen auf der dazugehörigen DVD die genaue Übungsausführung, sowie ein kurzes Warm-up, die Erklärung zu Faszienfitness allgemein und Tipps für die optimale Versorgung Ihres Bindegewebes.

Das Poster zeigt Ihnen die Start- und Endposition der wichtigsten Übungen mit der BodyChange Massage- und Fitnessrolle: Übungen für Fußsohle, Wade (einbeinig und beidbeinig), Oberschenkel (Rückseite, Außenseite, Innenseite und Vorderseite), Schienbein, Gesäß, unterer und oberer Rücken sowie Nacken.

Was sind Fazien eigentlich genau?

Faszien umhüllen Muskeln, Knochen und Organe in unserem Körper. Sind sie verhärtet oder verklebt, kann dies zu Muskelkater, Gelenk-, Nacken- oder Rückenschmerzen führen. Durch kurze und effektive Übungen mit der BodyChange® Massage- und Fitnessrolle werden die Faszien gelockert und die tiefliegende Muskulatur entspannt und regeneriert.

Gleichzeitig werden Faszienroller empfohlen, um das Bindegewebe zu stärken und Cellulite zu verringern.


Gleich online bestellen!

Lieferumfang: 1x Faszienrolle
1x Übungs-DVD
1x Übungsposter
 
Eigenschaften: Länge: 45 cm
Durchmesser: 15 cm
Farbe: lila
Material: Schaumstoff
 


Können wir Ihnen weiterhelfen?

Wir stehen Ihnen gerne für alle Fragen zur Verfügung:
Persönlich, kompetent und so schnell wie möglich.


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