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deutschlank

deutschlank - Das Kochbuch

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Beschreibung

Lüften Sie Ihr Schlank-Geheimnis und entlarven Sie Ihre Dickmacher

  • einfach individuell abnehmen
  • mit über 100 einfachen Rezepten
  • 260 Seiten, Hardcover

Warum ist Abnehmen so schwer und warum wirken die meisten Diäten nicht? Die beiden Ernährungs-Experten Achim Sam und Professor Michael Hamm haben mit "Deutschlank" das Rätsel ums Abnehmen geknackt. Der Figur-Schlüssel liegt nicht nur in den Genen und der Lebensweise, sondern auch im individuellen Stoffwechsel-Typ.

"Lüfte Dein Schlank-Geheimnis und entlarve Deine Dickmacher", sagen die Autoren und haben einen Test entwickelt, mit dem jeder seinen Figur-Code entschlüsseln kann. Gut möglich, dass Weißbrot für manchen besser zum Abnehmen geeignet ist als Vollkornprodukte.

deutschlank - ganz einfach

Die Ernährungsprofis Sam und Hamm wissen, dass jeder Mensch anders auf das reagiert, was er isst. Der eine sieht einen Burger oder ein Stück Kuchen nur an und hat es schon auf der Hüfte, beim anderen rutscht beides einfach spurlos durch.

Warum ist das so? Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse sagen: Der Figur-Schlüssel liegt nicht nur in den Genen, sondern auch in der individuellen Besiedlung des Darms mit Mikrobiota und der allgemeinen Lebensweise.

Mit Christian Sina (Professor der Universität zu Lübeck und wissenschaftlicher Beirat von Perfood) entwickelten sie einen einfachen Test, mit dem jeder seinen Figur-Code schnell und unkompliziert entschlüsseln kann. Vielleicht sind Brot und Süßes für für Sie gar nicht so schlimm wie gedacht.

Alles ist erlaubt...

... solange es zum persönlichen Stoffwechsel-Typus passt. Das große Deutschlank-Kochbuch ist einzigartig, weil es nach einem kurzen Check-up für jeden Ernährungstyp 100 maßgeschneiderte Rezepte liefert. Komplett ohne Kalorienzählen, garantiert lecker - auch Burger und Currywurst sind dabei - und nur für Sie!

Gönnen Sie sich Wellness aus der Küche! deutschlank - Das Kochbuch gleich hier online bestellen!

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